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Ga ngerti kenapa malah naik. Semoga fatnya turun walaupun ga keliatan dr timbangan
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 50,11g | Prot: 77,82g | Carbh: 239,12g.
Desayuno: Indonesian Vegetable Asem Soup, White Rice. Almuerzo: Cooked Egg White, Chinese Purple Sweet Potato, Banana. Cena: Frisian Flag Purefarm Full Cream, Fried Rice, Egg, Filma Margarin, Chinese Purple Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Silver Queen Coklat, Relaxa Permen, Muscletech Premium Whey Protein. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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