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Und da geht wieder ein bischen was
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 57,27g | Prot: 74,77g | Carbh: 178,39g.
Desayuno: Ja! Ananasstücke, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Nussecken, Goeken Backen Kassler, Bohnensuppe. Cena: Eisbergsalat, Gut & Günstig Sonnenmais, Herta Saftschinken, Gut & Günstig Joghurt Dressing, Paprika, Salatgurke, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Choceur Herbe Sahne, Gala Äpfel. más...
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2027 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Wenn DAS ein "bisschen" ist... 😁 Oder wiegst du Dich nicht tgl?
17 mar. 21 por el miembro: Shiva1705
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Ich wiege mich täglich. Von Montag auf Dienstag hatte ich aber auch eine "Zunahme" (es wird viel Wasser und Füllstand dabei gewesen sein) von 1,2kg....
17 mar. 21 por el miembro: Multigirl80
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Bekannte Schwankung 😶 Na dann alles in Ordnung 😊
17 mar. 21 por el miembro: Shiva1705
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Peso Histórico de Multigirl80
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