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16 mar. 21
Diario de linshelu, 16 mar. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 16 marzo 2021:
1500 kcal
Grasa: 48,55g | Prot: 118,42g | Carbh: 141,38g.
Desayuno:
AH Smeuïge Pindakaas, Milner Jong 30+ Plakken, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Jumbo Boeren Bruin Tijger, Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Campina Milde Magere Kwark Naturel.
Cena:
Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, AH Witlof, AH Italiaanse Champignon Roerbakmix, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, AH Bio Fusilli Volkoren , Kalkoen Spekjes Kalkoen.
Pasa Bocas / Otros:
Body & Fit Low Calorie Bar, Optimum Nutrition Cookies en Cream.
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Comentarios
Héé, nieuwe profielfoto 😎
16 mar. 21 por el miembro:
Leftie80
Haha jaaa werd eens tijd😋😘
16 mar. 21 por el miembro:
linshelu
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