Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 60,82g | Prot: 105,06g | Carbh: 141,62g.
Desayuno: Casino Bio Galettes Épeautre, Clara de Huevo, Huevo, Tomates Rojos, Cebollas, Champiñones, Silk Almond Milk, Lok Cacao en Polvo, Piña. Almuerzo: Papa (Cuerpo y Cáscara), Pollo Asado. Cena: Cebollas, Tomates Rojos, Clara de Huevo, Huevo, Champiñones. Pasa Bocas / Otros: Uva, Almendras, Belvita Galletas Leche y Hojuelas de Avena, San Martin Yogurt Griego Vainilla + Fresas, Piña. más...
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2024 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 2 horas y 9 minutos, Descansando - 13 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mardegi
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