Diario de dashaisnotonfire, 16 mar. 21

1605 ккал

🥛 ряженка термостатная, яйцо, чернослив
🍏 яблоко, банан (+ кусочек бананово-протеинового кекса)
🍗 курица, фасоль и чечевица
🥮 картофельная запеканка с курицей, огурцы

---

1661 kcal

Grasa: 91,20g | Prot: 45,87g | Carbh: 164,34g.   Desayuno: Село Зеленое Молоко 2,5%, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Almuerzo: Knorr Сырный Суп с Сухариками, Global Village Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Cena: Макароны по-Флотски ✨, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Горький, Пятерочка Сливы. más...