Diario de Andini06, 16 mar. 21

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Sop kimchi pake tahu pake telurrr. Nikmattttssss

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2021:

1414 kcal

Grasa: 59,79g | Prot: 84,57g | Carbh: 140,73g. Desayuno: Muscle First Gold Pro Isolate Chocolate Soul, Alpukat. Almuerzo: Selada Air, Nasi Putih, Ayam bulgogi, Sop kimchi tahu. Cena: BreadTalk Whole Grain Bread, WRP Diet Tea. Pasa Bocas / Otros: WRP Chocolate Chip Cookies (20g), Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Pisang. más...

1645 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

kak bisa minta resep nya...🙏🙏🤭🤭

16 mar. 21 por el miembro: NinaRasya

resep ka

16 mar. 21 por el miembro: rawl456

16 mar. 21 por el miembro: pawri_

seger

16 mar. 21 por el miembro: Tiara Monica C

Sop kimchi Bahan : 85g kimchi 1 telur 150gram tahu Bahan saus : 1 siung b.putih 1sdm saus gochujang 1sdm saus tiram 1sdt minyak wijen 1sdt garam Cara buat : -Campurkan bahan saus aduk rata -masukan air 100ml ke wajan - masukkan bahan saus -masukkan kimchi -masukan tahu - masukkan telur yang sdh di kocok -jgn di aduk (langsung tutup wajan) Tnggu sampai mateng 😁😁

17 mar. 21 por el miembro: Andini06

mauu coba jugaa

17 mar. 21 por el miembro: muniledia10


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