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🙄🙈
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2246 kcal
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Grasa: 111,56g | Prot: 127,32g | Carbh: 172,22g.
Desayuno: Nutella Nutella, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Weihenstephan Die Streichzarte, Lidl Roggenvollkornbrot, Aldi Bio Mittelalter Gouda, Salami, Aldi Weltmeisterbrötchen. Almuerzo: Juice Plus Complete Chocolate, Alpro Mandeldrink - Original. Cena: Hohes C Milder Apfel, Salzkartoffeln, Wilhelm Brandenburg Grobe Bratwurst, Delikato Hollandaise Sauce, Dornseifer Kohlrabi Rahmgemüse. Pasa Bocas / Otros: Sweet Kitcen Maulwurf Kuchen. más...
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2361 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ~{Diana}~
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