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Hmmm, irgendwie will es nicht mehr so richtig laufen...🤔 Bin immer im ETB und IF mit Low Carb läuft eigentlich auch. Na, vielleicht ist es einfach schon dem Umstand geschuldet, hätte nur noch nicht damit gerechnet 🙃
Na, mal schauen, wie es weitergeht, noch geht es motiviert weiter 💪😃
Schönen Dienstag euch allen gewünscht 🙋♀️😃🌻
F: 38,3
W: 43,9
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 72,26g | Prot: 70,26g | Carbh: 145,74g.
Almuerzo: Uncle Ben's Express Reis Mediterran, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Banane, Apfel. Cena: Grüne Erbsen, Buko Balance, Buko India, Gut & Günstig Original Bayerischer Leberkäse Fein. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Du machst immer noch IF? Ich habe mal gelesen, dass es in gewissen Umständen nicht empfohlen wird...?
16 mar. 21 por el miembro: geniesserin2017
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Glückwunsch zum "Umstand" 🥳 (hoffe ich liege mit meiner Vermutung jetzt nicht vollkommen daneben und du meinst doch etwas anderes 🙈😄)
16 mar. 21 por el miembro: Radisal89
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@Radikal, Dankeschön! Liegst gold richtig 😃🌻
@geniesserin, eigentlich ist das einzige, was sich geändert hat, seit dem ich IF mache, dass ich abends nicht noch ne Packung Chips oder ne Tafel Schoki (oder beides 🤤🙃) in mich reinstopfe. Und ich esse gesünder. War noch nie die Frühstückerin unter der Woche, deshalb sind die Essenszeiten fast gleich geblieben. 🤗
Hatte auch mit dem Prof. darüber gesprochen, er hatte erstmal nichts dagegen, dass ich IF mache. Werde aber auf alle Fälle noch mit dem Gyn drüber reden, wenn ich ihn fann sehe 👍😃wenn ich ihn dann
16 mar. 21 por el miembro: FruityLiba
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@FruityLiba Dann ist es ja gut 😉
16 mar. 21 por el miembro: geniesserin2017
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16 mar. 21 por el miembro: kjzhdnos
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Herzlichen Glückwunsch zum Umstand!😀🎉🎊🎈
16 mar. 21 por el miembro: Kaffeefee.
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Ich hab beschlossen, diesen zweiten "Umstand" bei mir jetzt zu genießen und nicht streng Kalorien zu zählen. Auch wenn die 30kg vom "Umstand Nr 1" immer noch da sind...🙈
Danach wird dann durchgestartet. Ich achte jetzt nur drauf, nicht zu viel und gesund, aber ansonsten so wie es mich gelüstet 😊
16 mar. 21 por el miembro: Radisal89
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Danke für die Glückwünsche 🤗😃
@Radisal, ja, ich werde mich auch nicht verrückt machen. Habe mir vorgenommen es zumindest nicht so eskalieren zu lassen wie bei der 1. Schwangerschaft, da wird mir die App schon sehr hilfreich sein 🤞😃🌻
16 mar. 21 por el miembro: FruityLiba
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Tolle Nachricht. Dann einfach genießen und wohlfühlen. Ich würde es nicht anders machen. 🌈🎶🌼
16 mar. 21 por el miembro: melinalauratine
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Na das sind doch mal gute Nachrichten👌 ich wünsche dir eine schöne und komplikationslose Schwangerschaft 😊🍀
16 mar. 21 por el miembro: anlicaal
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Vielen lieben Dank ihr Lieben 🤗😘🌻
17 mar. 21 por el miembro: FruityLiba
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