Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
plohih_ms
Diario
16 mar. 21
Diario de plohih_ms, 16 mar. 21
Perfil de plohih_ms
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Доброе утро!
Ver Calendario de Dieta
, 16 marzo 2021:
983 kcal
Grasa: 37,44g | Prot: 70,33g | Carbh: 91,37g.
Desayuno:
Кофе с Молоком, ВкусВилл Авокадо Хаас, Скумбрия, Хлеб Отрубной.
Almuerzo:
Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка.
Cena:
Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, ВкусВилл Пюре из Персика.
Pasa Bocas / Otros:
Кофе, Белый Город Творожный Сырок с Ванилином.
más...
23 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Завтрак! 266 Ккал. 35 гр. отрубной хлеб, 50 гр. авокадо, 50 гр. скумбрия и кофе с молоком .
15 mar. 21 por el miembro:
plohih_ms
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de plohih_ms
Ver la Historia Completa