Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 63,42g | Prot: 108,01g | Carbh: 122,68g.
Almuerzo: Помело, Хурма, Твердый Сыр Пармезан, G-Balance Тан, Био Баланс Кефирный 1%, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Твердый Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ультрамарин Тунец Кусочками в Масле, Авокадо, Торговая Площадь Балычок из Говядины Люкс. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mezhakova Elena
|