Diario de Bianca Hollnagel, 15 mar. 21

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am Mittwoch

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:

1653 kcal

Grasa: 49,62g | Prot: 51,06g | Carbh: 248,43g. Desayuno: Frucht Smoothie(mit Fruchtsaft und Milchprodukten), Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, Apetito Seelachsfilet „Naturell“, Kaffee mit Milch. Almuerzo: K-Classic Grießbrei, Nudeln mit Gemüse, Garden Gourmet Vegetarische Bratwurst. Cena: Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Grießbrei, REWE Bio Maiswaffeln mit Meersalz. Pasa Bocas / Otros: Storck Super Dickmanns, REWE Frei von Weiße Schokolade mit Crispies, Choco'la Simba Minis, Kaffee-Kuchen. más...

1348 kcal

Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...

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Comentarios

Hallo erstmal wie geht es euch liebe Grüße Bianca

16 mar. 21 por el miembro: Bianca Hollnagel


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