Diario de rukella, 15 mar. 21

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Fırında lüfer

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:

741 kcal

Grasa: 24,84g | Prot: 50,47g | Carbh: 77,88g. Desayuno: Çay (Demlenmiş), Beyaz Pide Ekmeği, Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. Cena: Karışık Yeşil Salata, Lüfer. más...

2142 kcal

Ejercicio: Montañismo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

👌👌

15 mar. 21 por el miembro: Çilimbura

afiyet olsun hic lüfer denemedim ama bayılırım balığa

16 mar. 21 por el miembro: yiyerek ölecez

Tesekkür ederim❤

17 mar. 21 por el miembro: rukella

yiyerek ölecez, çinekop, sarıkanat, lüfer, kofana. Küçükten büyüğe doğru. Aynı balık.

17 mar. 21 por el miembro: Çilimbura


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