Diario de Breezyb, 24 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2011
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2011:
1309 kcal Grasa: 38,42g | Prot: 90,55g | Carbh: 163,78g.   Desayuno: sliced pineapple, Fat free cottage cheese. Almuerzo: honey, Creamy Peanut Butter, Sandwich thins, Banana. Cena: Slow Cooker Taco Soup, shredded cheese, Reduced fat sour cream daisy. Pasa Bocas / Otros: Pretzels. más...
2262 kcal Ejercicio: Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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