Diario de julietacalcagni, 15 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
88,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 20,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:
1152 kcal Grasa: 47,19g | Prot: 69,48g | Carbh: 114,30g.   Desayuno: Nescafé Tradición Café Instantáneo, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Lechuga, Tortilla. Cena: Villares Almendras, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Bocatti Jamón Natural Cocido. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Ilolay Yogur Descremado, 3 Arroyos Avena Instantánea, Clara de Huevo, Banana. más...
2704 kcal Ejercicio: Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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