Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1152 kcal
|
Grasa: 47,19g | Prot: 69,48g | Carbh: 114,30g.
Desayuno: Nescafé Tradición Café Instantáneo, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Lechuga, Tortilla. Cena: Villares Almendras, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Bocatti Jamón Natural Cocido. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Ilolay Yogur Descremado, 3 Arroyos Avena Instantánea, Clara de Huevo, Banana. más...
|
|
2704 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julietacalcagni
|