Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2014
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 63,21g | Prot: 78,42g | Carbh: 190,19g.
Desayuno: Devondale Skim Milk, Natvia Natvia 100% Natural Sweetener, Moccona Moccona Classic Dark Roast, Moccona Moccona Strong Cappuccino, Devondale Devondale Skim Milk, Tip Top English Muffins, Woolworths Processed Light Cheese Slices, Weight Watchers 98% Fat Free Bacon, Mushrooms , Egg. Almuerzo: Coles Cauliflower and Broccoli, Lean Cuisine Balanced Serve Creamy Chicken & Basil with Spaghetti. Cena: McDonald's French Fries (Large), McDonald's Crispy Chicken Snack Wrap. Pasa Bocas / Otros: Binky Bites Chocolate Flavoured, Hot Shots Binky Bites Strawberry Flavour. más...
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3743 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
You go girl!! Maybe I should try bacon and eggs for breaky haha
07 mar. 14 por el miembro: tam_85
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Need the protein!! This moving house bizzo is throwing my diet into crisis mode!!!!
07 mar. 14 por el miembro: krelly
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Moving house will throw everything into crisis mode...its a bitch like that haha
07 mar. 14 por el miembro: tam_85
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