Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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491 kcal
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Grasa: 9,92g | Prot: 18,83g | Carbh: 80,17g.
Desayuno: Mister Potato Ubi Ungu. Almuerzo: Nasi Putih, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Cena: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Nasi Putih, Cooked Egg White, Mister Potato Ubi Ungu. Pasa Bocas / Otros: Papaya, Fried Egg, BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Sugar, Starbucks Americano, Herbal Tea, Nutrijell Agarasa Melon. más...
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1287 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rthnisti
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