Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 43,98g | Prot: 62,65g | Carbh: 231,51g.
Desayuno: Harzer Harzer Käse, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Almuerzo: Maggi Waldpilz Cremesuppe, D'Antelli Fusilli. Cena: Penny Markt Geflügel Mortadella, Leichter Genuss Frischkäse Light, Harry Vital + Fit Brot. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Schoko Waffeln. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alfrigg1
|