Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 55,76g | Prot: 132,62g | Carbh: 130,14g.
Desayuno: Русский продукт Геркулес Традиционный, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Almuerzo: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Яблоко, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Петелинка Куриная Голень Вареная, Цветная Капуста на Пару. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Курага, Миндаль Миндаль. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|