Diario de hasbi solahuddin, 15 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:
589 kcal Grasa: 17,42g | Prot: 33,98g | Carbh: 77,59g.   Desayuno: Roma Sandwich Peanut Butter, Salak. Almuerzo: ABC Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Bacem, Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Campuran, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Sari Gandum, Salak. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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