Diario de angelagilsya, 15 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
49,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:
1289 kcal Grasa: 42,14g | Prot: 77,79g | Carbh: 155,43g.   Desayuno: Buah Kiwi, Tortilla, Cabai Merah atau Rawit, Garam, Kanzler Singles Original, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih, Pakcoy, Tomat Merah, Bawang Merah, Ajinomoto MSG, Jeruk. Almuerzo: Oyong, Nasi Putih, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Cena: Tortilla, Dancow Susu, Tempe. Pasa Bocas / Otros: Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Mayones, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Tortilla, Jeruk, Telur Puyuh, Roma Biskuit Sari Gandum. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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