Cuando hago eso siempre recuerdo una nutrí que decía que lo importante es lo que haces después de comer de más, es decir, si sigues con tu alimentación normal los días siguientes, ese pan es irrelevante. Más que calorías por días, piensas en el promedio semanal. Ánimo!!! 🤗
14 mar. 21 por el miembro:
Jamiaabs