Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 64,09g | Prot: 26,45g | Carbh: 101,18g.
Desayuno: Vegetable Spring Roll, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Kahiki Crispy Honey Chicken, Peas and Carrots (Frozen) , Success Boil-in-Bag Jasmine Rice. Almuerzo: Cinnamon , Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol) , Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Skippy Natural Creamy Peanut Butter 1/3 Less Sodium & Sugar, Gala Apples. Cena: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Great Value French Fried Onions, Naturally Fresh Nuts and Fruit Mix Salad Toppings, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Great Value French Fried Onions, Naturally Fresh Nuts and Fruit Mix Salad Toppings, Dole Slawesome Kit Sweet Apple, Country Crock Shedd's Spread Original, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking). más...
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1412 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 17 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sallyf78
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