Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
|
105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3111 kcal
|
Grasa: 142,72g | Prot: 166,77g | Carbh: 259,53g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Superstore Italian Buns, Costco Hot Italian Sausage, 2% Fat Milk. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Safeway French Bread, Chianti Wine, Greek Salad, Steak. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream and Sugar, President's Choice The Decadent Chocolate Chip Cookie. más...
|
|
3214 kcal
|
Ejercicio:
Remo - 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BogeymanEdm
|