Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Siegels
Diario
14 mar. 21
Diario de Siegels, 14 mar. 21
Perfil de Siegels
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
65,4 kg
Disminuído hasta ahora:
1,3 kg
.
Aún para ir:
1,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 marzo 2021:
275 kcal
Grasa: 0,00g | Prot: 13,00g | Carbh: 59,00g.
Almuerzo:
Kitchen Basics Original Beef Cooking Stock, Jell-O Peach Gelatin Dessert.
Cena:
Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Jell-O Peach Gelatin Dessert.
más...
1837 kcal
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos.
más...
Ganando 1,9 kg a la Semana
22 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Enjoy your Sunday Siegels!🌞
14 mar. 21 por el miembro:
Shrewdness
Keep going my friend you are awesome 😊
15 mar. 21 por el miembro:
jenny3781
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Siegels
Ver la Historia Completa