Diario de rukella, 14 mar. 21

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536 kcal

Grasa: 17,48g | Prot: 55,48g | Carbh: 39,64g. Desayuno: Siyah Zeytin, Havuç, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Körili Pilav, Kiraz Domates, Kiraz Domates, Kiraz Domates, Kiraz Domates, Roka Marulu, Pişmiş veya Izgara Balık. más...

1637 kcal

Ejercicio: Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Afiyet olsun

14 mar. 21 por el miembro: leonidas.48


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