Diario de aysedurmaz1, 14 mar. 21

Perfil de aysedurmaz1 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Evet 1.4 kg kayıp ile devam net bi süre yok bunu verişimle ilgili çünkü ilk hafta tam yapamadım 2. Hafta tam yaptım 😀sonuç şükür 🙏 devamke...

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2021:

106 kcal

Grasa: 7,34g | Prot: 7,22g | Carbh: 2,38g. Desayuno: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. más...

52 Seguidores Apoyo

Comentarios

ARKADAŞLAR BİR ŞEY SORACAĞIM, KALORİ AÇIĞI OLUŞTURURKEN MAKRO BESİN DEĞERLEİNİN KALORİLERİNİDE TOPLAYIP GÜNLÜK ALDIĞIMIZ KALORİ NİN ÜZERİNE Mİ EKLEYECEĞİM

14 mar. 21 por el miembro: HuntlexTR

hayir .günlük aldigin kaloriyi girdiğinde altta o kaloriyi ne ile oluştuğunu görüyorsun makro olarak bu kaloriyi ne ile tamamladı yag karb ya da protein görürsün. kısacası hayir

14 mar. 21 por el miembro: Ramona'nın Dünyası


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de aysedurmaz1

Ver la Historia Completa

Diario de aysedurmaz1, 14 mar. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de aysedurmaz1