Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 55,87g | Prot: 67,96g | Carbh: 156,31g.
Desayuno: Piwen Avena Integral, Chia, Colun Leche Semi Descremada, Miel, Arándanos. Almuerzo: Pescado al Horno o Hervido, Cebolla en Escabeche, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Carozzi Cabellos de Angel, Sopa de Verduras. Cena: Té Supremo Té Chai, Huevo Cocido, Palta, Castaño Pan Integral Linaza Chia. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Leche de Avena, Mi Tierra Maravilla Tostada, Tottus Semillas de Calabaza, Manzana Verde. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de catapinto
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