Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 31,65g | Prot: 60,25g | Carbh: 224,32g.
Desayuno: Cimory Cimory Yogurt Drink Strawberry, Apel, Quaker Oat. Almuerzo: Tahu Kukus, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Cena: Sharon Sandwich Chocolate, Dodol, Jeruk, Happy Time Sagu Keju, Kraft Biskuat Original, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adindafrnsskaa
|