Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 33,68g | Prot: 82,65g | Carbh: 110,58g.
Desayuno: Café Instantáneo , Huevo Tibio, Salmón Rosado, Caldo de Pescado, Feijoa. Almuerzo: Aguacate, Papa (Cuerpo y Cáscara), Tripa, Corazón de Vaca, Hígado de Ternera, Riñon. Cena: Papa Cocida, Hígado de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Feijoa. más...
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2051 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magolis
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