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204斷食1個月挑戰：204斷食第23天
體脂30% 大腿圍56cm
💧💩蜜露珂娜、益生菌
期待量體重！今天消化也很順利！很棒！褲子👖該不會可以扣起來了嗎🧐3月底之前5開頭，終極目標54kgs!希望5月底前可以到55kgs，然後6月再1kgs就完成✅，年底前好好維持💪💦
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 33,99g | Prot: 38,72g | Carbh: 121,20g.
Cena: 小美 冰淇淋, 海綿蛋糕, 阿華田 (Ovaltine) 阿華田, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 大漢 傳統板豆腐, 奧利奧 (Oreo) 紅絲絨蛋糕口味夾心餅乾, 飯, 豬大腸, 貢丸, 蟹肉條. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Queena53
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