Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2014
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118,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2443 kcal
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Grasa: 28,36g | Prot: 71,05g | Carbh: 544,90g.
Desayuno: Café com leite Desnatado, banana nanica, oat bran, farelo de trigo, mel, canela. Almuerzo: Café com leite Desnatado, banana nanica, oat bran, farelo de trigo, mel, canela. Cena: Bauducco Levíssimo Cracker Integral, Tirol Leite Desnatado, Chá (Infusão), banana nanica, oat bran, farelo de trigo, mel, canela. Pasa Bocas / Otros: Mangas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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