Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Инна lazareva
Diario
13 mar. 21
Diario de Инна lazareva, 13 mar. 21
Perfil de Инна lazareva
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Доброго субботнего утра!
Завтрак. Лимонный кекс, бутерброд с сыром и колбасой, кофе с молоком.
Калорий уйма:))))
Ver Calendario de Dieta
, 13 marzo 2021:
2072 kcal
Grasa: 86,96g | Prot: 52,38g | Carbh: 274,03g.
Desayuno:
Кофе с Молоком и Сахаром, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Лимонный кекс..
Almuerzo:
Сочник, Чай с Молоком, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной.
Pasa Bocas / Otros:
Леовит Протеиновый Батончик Шоколадная Вишня, Банан, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Ahmad Tea Зеленый Чай.
más...
1419 kcal
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
40 Seguidores
Apoyo
Comentarios
можно вступить
12 mar. 21 por el miembro:
krovosos09
Какой красавчик 👍🏼
13 mar. 21 por el miembro:
HelenGoncharova
HelenGoncharova, спасибо!
13 mar. 21 por el miembro:
Инна lazareva
Дорогие Девочки!!!!!!🌹🌹🌹 ♀♀♀Приглашаем Вас в обучающий чат , посвященный правильному питанию! Бесплатно 🌹 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного ♀♀♀!!!🌹🌹🌹 ♀♀♀ Наши специалисты готовы БЕСПЛАТНО ответить на все Ваши вопросы Мы учим основам ПП🥐🧀 Даём меню на день Даем Рецепты ПП Даём тренировки Худеем коллективно правильно питаясь. 🍏🍎🍐Хотите к нам? Добавлю 😉🤗🤗🤗 Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне в Вайбер по номеру 89167978383
13 mar. 21 por el miembro:
kzhuricheva
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Инна lazareva
Ver la Historia Completa