Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2648 kcal
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Grasa: 100,79g | Prot: 106,60g | Carbh: 320,54g.
Desayuno: Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Excelso Java Arabica, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Mentimun (dengan Kulit), Buah Naga, Roti Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Almuerzo: Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Sari Roti Roti Isi Coklat, So Good Chicken Katsu, Nasi Putih. Cena: Donat Dilapisi Gula, Tong Garden Salted Almonds, Roti Goreng. Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Gula, Pecel, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Pangsit Goreng, Risoles, Tahu Isi, Bolu Pisang. más...
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1423 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 19 horas y 24 minutos, Durmiendo - 4 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dinny Harnany
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