Diario de Miriã Priscila, 12 mar. 21

Janta.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2021:
1435 kcal Grasa: 43,37g | Prot: 48,11g | Carbh: 219,52g.   Desayuno: Açúcar Mascavo, Kefir de Leite, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Integral, Café com Açúcar. Almuerzo: Açúcar Mascavo, Iogurte de Kefir, Laranjas, Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Inglesa Cozida. Cena: Maçã, Sopa de Legumes, Sopa de Batata, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Cory Bala Chita, Batavo Iogurte de Morango, Minnas Biscoito de Polvilho, Suco Verde. más...

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