Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 48,14g | Prot: 45,87g | Carbh: 154,77g.
Desayuno: El Zarzal Cuajada Deslactosada, Manzana Roja, Café Instantáneo , Horneaditos Mogolla Integral, Huevo Duro. Almuerzo: Sopa de Tortilla, Rica Rollo de Carne, Aguacate, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas). Cena: Colanta Yogur Tipo Griego, Banano, Manzana Roja, Mangos. Pasa Bocas / Otros: Jaibel Infusión Herbal con Frutas, Alpina Gelatina Finesse. más...
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137 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sandi9484
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