|
В последнее время реально ем только для того, чтоб не сдохнуть. На вкус все какое-то пресное. В глубине души хочу залезть под одеяло и нахреначиться шоколадок. Наверное это из-за того, что маловато углей. В воскресенье будет взвешивание. Хочется заставить себя снова делать онлайн тренировки. Лень. И хочется чего-то вкусного. Чтоб какое-то насыщение пришло наконец-то
|
1120 kcal
|
Grasa: 67,22g | Prot: 74,57g | Carbh: 59,63g.
Desayuno: Фундук Фундук, Золотой Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Almuerzo: Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Капуста Белокочанная, Ленивые голубцы. Pasa Bocas / Otros: Просто Варенье Малиновое, Лента Сыр Витязь 50%, Кофе с Молоком, Обережье Творог 5%, Чай. más...
|
|