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hueee cuma 342 kalorii 🥲
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955 kcal
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Grasa: 36,31g | Prot: 46,59g | Carbh: 111,88g.
Desayuno: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Bancookies dengan Topping. Almuerzo: Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Kari Ayam, Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sambal Goreng. Cena: ABC Kecap Pedas, ABC Saus Sambal , BonCabe Boncabe, Perkedel Kentang, Ayam Goreng, Mentimun (dengan Kulit), MEG Keju Slice, Telur. Pasa Bocas / Otros: Banana Baked Oat Cinnamon, Granova Homemade Granola Van Java (Chocolate Cranberry) , Oreo Oreo Original. más...
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 Comentarios
12 mar. 21 por el miembro: aafn_
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12 mar. 21 por el miembro: SCHIKA.26
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12 mar. 21 por el miembro: dvlfrmnch123
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12 mar. 21 por el miembro: dlyssaa
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12 mar. 21 por el miembro: Garnis Sukma
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12 mar. 21 por el miembro: sasqyla
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gaisss aku resepnya liat di tiktok wkwk, mudah bgt kok cuma masukin pisang(terserah mau berapa klo aku sih 2), oat(30 gr), cocoa powder 1/2 sdm, 1 sachet gula diabtx yg 0 kalori, 1/2 sdt baking powder, 1 sdt cinnamon powder, sedikit vanilla essence sama susu (terserah mau yg kedelai atau low fat) terus blender deh semua bahannya, habis itu di oven 15 menit 150 derajat (i guess?? lupa soalnya skks) ok dah siap !! topping nya terserah sih, aku pake granola sama oreo satu biji hahah, kalau mau lebih jelasnya liat di tiktok kak @nikenayu0309 aja 😺‼️
12 mar. 21 por el miembro: omujis
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