Diario de Juergen S1, 11 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
99,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2021:
1408 kcal Grasa: 59,35g | Prot: 97,77g | Carbh: 116,98g.   Desayuno: Banane, Kaffee mit Milch, Studentenfutter, Naturjoghurt, Haferflocken. Almuerzo: Lidl Kürbiskernbrot, Greußener Rinderschinken, Frischkäse. Cena: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Makrele Geräuchert. más...
3070 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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