Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2281 kcal
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Grasa: 56,77g | Prot: 130,99g | Carbh: 285,69g.
Desayuno: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, Bup BCAA 몬스터. Almuerzo: Cytosport 몬스터 밀크. Cena: 제육볶음, 김치찌개, 피자스쿨 불고기피자, 공기밥. Pasa Bocas / Otros: 칭따오 맥주, 롯데 오잉 해물맛. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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