Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
655 kcal
|
Grasa: 22,81g | Prot: 59,33g | Carbh: 51,23g.
Desayuno: Утиное Яйцо Вареное, Молоко (Цельное Молоко), Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Куриная Грудка Отварная, Чай, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Almuerzo: Сибас, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Балтимор Кетчуп Адмирал, Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de olg15mm
|