Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1907 kcal
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Grasa: 27,80g | Prot: 170,94g | Carbh: 236,54g.
Desayuno: Gwoon Kapucijners. Almuerzo: Zwagerman Gerookte Kipfilet, Milbona Skyr Aardbei. Cena: Lidl Verspakket Kruidige Couscous. Pasa Bocas / Otros: AH Halfvolle Yoghurt Mild, Body & Fit Whey Protein Exclusive, Granny Smith Appels, Banaan. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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