Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1048 kcal
|
Grasa: 49,84g | Prot: 57,52g | Carbh: 96,11g.
Desayuno: Икра Лососевая, Семга Слабосоленая, Домик в деревне Сметана 20%, Блины на Молоке. Almuerzo: Шпинат, Hortex Фасоль Лоби, Семга на Пару. Pasa Bocas / Otros: Авокадо Авокадо, Мандарины. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|