Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 78,96g | Prot: 91,66g | Carbh: 73,99g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Merci Шоколадные Конфеты, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Жареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Сельдь Соленая. Almuerzo: Капучино, Chikalab Chocolate Protein Bar Coconut Flavor. Cena: Don Kreveton Котлеты Рыбные из Лосося, Monini Glaze, Monini Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Сырные бублики. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anchk D
|