Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 54,43g | Prot: 54,40g | Carbh: 136,07g.
Desayuno: Sugar, Tea with Milk and Sugar, Latte Coffee. Almuerzo: Red Rock Deli Honey Soy Chicken Potato Chips, Peanut Butter Sandwich, Carman's Roasted Nut Bar. Cena: Chicken Curry. Pasa Bocas / Otros: Shiraz Wine, Patak's Pappadums. más...
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2115 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Ver TV - 2 horas, Coaching football - 2 horas y 30 minutos, Apple Health - 11 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nick Harris
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