Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 43,21g | Prot: 92,66g | Carbh: 137,59g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Мистраль Рис Басмати, Ашан Язык Свиной Отварной. Cena: Green Ray Горошек Консервированный, ВкусВилл Кета Филе-Кусок без Кожи Отварная (на Пару). Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Леовит Champ! Protein Bar Banana, Мандарин. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|