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post entreno
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2013 kcal
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Grasa: 34,08g | Prot: 109,79g | Carbh: 309,74g.
Desayuno: Manieri Tostadas de Salvado , Arcor Mermelada de Ciruela, Frutos Mezclados Secos Tostados. Almuerzo: Dulce de Membrillo, Manieri Tostadas de Salvado, Tomates, Huevo Duro, Pechuga de Pollo Hervida, Marolio Granos de Choclo. Cena: Naranjas, Marolio Granos de Choclo, Tomates, Huevo Duro, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Star Nutrition Mutant Mass, Star Nutrition Creatine Monohydrate. Pasa Bocas / Otros: Manieri Tostadas de Salvado, Noel Mermelada de Ciruela, Banana, Georgalos Barra de Granola Frutos del Bosque. más...
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 Comentarios
Yo sacaría la barra de cereal. Y lo cambiaría por un yogur griego. Proteínas Naturales
11 mar. 21 por el miembro: marijolp
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Lo tendré en cuenta, gracias
11 mar. 21 por el miembro: Feda.24
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Peso Histórico de Feda.24
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