enak" poso,,, pas awan" tamune teko,,,,😭 mokel deh terpaksa,,,,
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 48,60g | Prot: 66,70g | Carbh: 175,40g.
Desayuno: Buah Pir, Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju, Bakwan, Tempe Mendoan, Perkedel Jagung, Pisang. Almuerzo: Bakso Ayam, Bamboe Bumbu Bali, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Cena: Bamboe Bumbu Bali, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng, Tahu Goreng, Bakso Ayam. más...
|
peso estable
|