Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1794 kcal
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Grasa: 57,03g | Prot: 87,35g | Carbh: 231,24g.
Desayuno: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Almuerzo: Clémentines, Petits Pois, Tarte thon. Cena: Pizza maison. más...
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1864 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Yoga Vinyasa - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 13 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pamplerose
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