Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 59,07g | Prot: 63,63g | Carbh: 187,45g.
Desayuno: Sugar, Berocca Berocca, Arla Lactofree Whole Milk, Weetabix Oatibix. Almuerzo: Warburtons Medium Sliced White Bread, Sun-Pat Crunchy Peanut Butter. Cena: Danone Light & Free Greek Style Yoghurt , Aldi Chicken Kiev, Sliced Ham, Ryvita Dark Rye Crispbread, Tuc Original Crackers, McCain Original Oven Chips. más...
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2241 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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