Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
752 kcal
|
Grasa: 34,41g | Prot: 40,89g | Carbh: 75,72g.
Desayuno: Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Молоке, Останкино Карбонад Юбилейный. Almuerzo: Киви, Жареная Говядина (Только Постное), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Лакт Сметана 10%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.lisik
|